Japp då var man här igen...längst ner på botten!! Frågan e ju, hur tar ja mig upp härifrån??
Hösten e här..d går ju inte o förneka..mörkret kommer smygandes över landet o vi många av oss fylls me en känsla av vemod o ångest! Ja säger bara att var glad om eran ångest enbart kommer om hösten o vintern, även fast d e jobbigt nog...tänk dig att leva me den dagligen, känna hur den kommer krypandes ifrån ingenstans helt utan förvarning...du kan sitta o skratta o prata me dina vänner o helt plötsligt känner du hur något griper tag i dig, du känner hjärtslagen öka, du får tyngre o andas o dina händer börjar skaka helt okontrollerat...snart skakar du i hela kroppen o du hyperventilerar o försöker få luft...
Va beror detta på då?? D kan ju vara flera olika anledningar..traumatiska upplevelser som gör sig påminda, depressioner orsakade av att d fattas ett hormon i din hjärna........
Va e då lösningen?? Prata ut lr tabletter?? Vissa kan säga både och, vissa tycker tabletter hjälper medan andra hellre pratar ut hos någon...
Man kan tycka att tabletterna bara e ett sätt att fly undan problemen, d kommer ju faktiskt en dag ( i d flesta fall), då man ska sluta me dom..o va händer då? Jo alla känslor som varit avstängd o under kontroll, släpps nu lösa o kommer förmodligen kännas tio ggr värre...
D bästa vore väl att utnyttja båda medlen....men om d ändå kunde finnas en vettig psykolog att prata me då!! Tänk om d kunde vara som på tv... Man kom till psykologen, la sig på en soffa o berättade sitt livs historia o dom sa att d beror nog på d o d...o du borde göra si o så...Tänk om allt vore lika enkelt som på tv!!! The simple life!!
Kan man fly sitt förflutna, lr kommer d alltid ifatt en till slut o flåsar en i nacken??? naglar d sig fast på ryggen, som en liten ryggsäck o vägrar släppa taget?? lr kan man vinka adjö till d o se d som ett avlägset minne....?Tabletterna ger ju dig en illusion av att du släppt allting, att allt känns bra..men e d lösningen????
Tar me mig den tanken ut i nattens mörker....
dags för att återgå till kryptan...
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar